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夏天美白方法，每天一杯美白飲，讓你從內到外白到發光
夏天馬上到了，又要開始露出胳膊、腿了。所謂一白遮三醜，女孩兒們堅持每天一杯美白飲一起白到發光吧!牛奶杏仁露 牛奶：富含多種微量元素、蛋白以及維生素B2，能快速滋...〔詳細〕
2021-06-06
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夏日睡覺也要注意保暖
隨著天氣溫度的逐漸提升，人們都紛紛做好了與夏季高溫長期鬥爭的準備。紛紛的收集避暑降溫的好方法，其中一則方法中的小細節引起了小編的注意，一男子赤裸著上身抱著個...〔詳細〕
2019-11-03
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暑濕爆痘 專家教你夏日戰痘良方
炎夏到了，悶熱的天氣與強烈的陽光相呼應，對於油性皮膚的人們來說，夏天便意味著甩不掉的滿臉油光：黏黏糊糊的固然惱人，若處理不善，如雨後春筍般的痘痘也夠一眾型男靚女煩...〔詳細〕
2019-11-03
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寒邪致胃痛 夏日養胃必知原則
胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節製的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日炎炎 小滿養生戒躁戒怒
今年5月21日17時21分迎來農曆二十四節氣之一的小滿，標誌炎熱夏季正式登場。專家提醒公眾說，此時節氣溫升高，天氣轉熱，“暑易入心”，需&l...〔詳細〕
2019-11-03
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專家傳授“防感冒操”防治夏日空調病
夏天到了，氣溫很快就上升到31度了，公眾場合、辦公場所都已開啟空調，其實這開空調並非人人痛快，身體吃不消的經常被吹得這疼那疼，吹得感冒的大有人在。中醫醫康複專...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日7大最降火美食 輕鬆應對炎炎夏日
一年四季中，夏季可謂陽氣最盛之季，萬物生機旺盛，人體也是氣血運行旺盛，伏陰在內，陽氣外發。暑熱往往使人食欲下降，學會用適當的飲食來調節，通過降火、排毒、祛暑化濕，就可...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日養生要喝粥 推薦3款經典美味廣式粥
專家建議，夏日養生應適當喝些粥，這樣對身體是比較好的，有助於消暑、利尿、消腫，今天小編就介紹3款經典美味的廣式粥給大家，趕緊來試一下吧。鹹骨粥材料：大米、糯米、豬...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日四款人氣湯水 讓你不吃涼也清爽
炎炎夏日，冷飲成為了人們的新寵兒，很多人在天氣熱的時候喜歡吃一些很涼的東西，但是像冷飲這類飲品喝多了很傷胃，而且很多涼的東西吃了會更熱，往往一些溫熱的藥膳是夏季...〔詳細〕
2019-11-03
- 夏日減肥消暑吃冬瓜
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夏天減肥消暑很多MM都會首選冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什麼呢？冬瓜又可以做成什麼樣的美味呢？就和小編一起來看一下吧。冬瓜之功效冬瓜能有效控製體內的糖類轉化〔詳細〕
2019-11-03
- 自製3款減肥餐夏日消脂又去火
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核心提示：夏天炎熱，運動讓人大汗淋漓，相比之下自製減肥餐就是不錯的選擇。下麵給大家介紹3款專為夏季減肥設計的健康減肥餐，都是常見原材料，MM們宅在家中就可以試試哦〔詳細〕
2019-11-03
- 炎炎夏日如何解暑 少不了3款美味涼菜
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炎炎夏日，人們總想吃點消暑可口的食品，於是涼拌菜成了人們的不二選擇，那涼拌菜怎麼做最口味美味呢?今天小編給大家介紹三道涼拌菜的做法，一起來學學吧，夏日的午後，來一〔詳細〕
2019-11-03
- 夏日減肥好季節 時令果蔬為減肥助力
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夏日減肥好季節時令果蔬為減肥助力。你現在在減肥麼?用的是哪種方法?減肥是現在比較時尚的一件事情，因為生活水平的提高，很多人都為肥胖犯愁。那麼，哪種減肥方法效果〔詳細〕
2019-11-03
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10道夏日開胃涼拌菜 讓你胃口大開吃不膩
夏季一到，天氣越來越熱，人們的胃口也會變差，提不起精神，這種狀況該如何解決呢?其實我們還得從根源去解決，從飲食下手提起人們的食欲，讓人們吃得涼爽又健康，在這裏大家就...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日六款清腸食譜 讓你遠離便秘
平時緊張的生活節奏會引起便秘，便秘一旦產生，讓人更提不起精神來，而且便秘會大大影響減肥進程，有的MM的肥胖甚至是由便秘引起的。應該吃什麼來改善便秘呢?為解決MM們...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日易上火吃什麼好 七款養生湯幫你滅火
夏季到了，天幹氣躁的，很多人都會上火，那上火吃什麼好呢?今天小編就給親們介紹幾款滅火養生湯，馬上去學學，清爽過夏!絲瓜豆腐魚頭湯湯料：絲瓜一斤，鮮魚頭一個，豆腐適量，生薑...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日瘦身新妙招 8款魚肉減肥大餐
魚類中特含魚油，能有效地阻礙脂肪細胞的成長，經常吃魚可以預防脂肪細胞增殖型的肥胖問題。特別是對於具有肥胖遺傳傾向的人群淶水，改善飲食習慣，用魚類來替代肉類，能較...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日養肝四道佳肴 養肝第一步從飲食開始
肝是人體的根本，統帥著所有器官的活動，當我們壓力山大時、熬夜工作時、不健康的飲食時等等，肝都在在默默地支持著我們的健康，所有我們要好好愛護我們的肝，給肝補充點營...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日要能吃“苦” 祛病養胃必備品
夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中醫認為，苦瓜味苦性寒，有清熱解毒、消暑止渴、健脾開胃、除煩明目等功效。炎炎夏日，做幾道苦瓜宴，不僅大飽口福，而且祛病養生。下麵大...〔詳細〕
2019-11-03
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夏日瘦身好幫手 三道最熱門的健康減肥食譜
減肥這個話題在男女人群中是永垂不朽的，健康快速有效的減肥一直是減肥人士所追求的。很多在減肥道路上掙紮的減肥人士對吃這個字或許很敏感，因為大眾的想法吃是減肥...〔詳細〕
2019-11-03
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夏天馬上到了，又要開始露出胳膊、腿了。...
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夏天馬上到了，又要開始露出胳膊、腿了。所謂一……
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隨著天氣溫度的逐漸提升，人們都紛紛做好了與夏……
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炎夏到了，悶熱的天氣與強烈的陽光相呼應，對於油……
