老人拉肚子怎麼辦?老人拉肚子如何治療?人到了老年時期，身體開始變得越來越不好，抵抗力也越來越差，如果平時生活中不注意自己的飲食的話，是非常容易會出現拉肚子的情況的，那麼家裏的老人出現了拉肚子的情況，我們該怎麼處理呢?老人拉肚子如何治療好呢?我們和養生在線小編一起了解下吧。
拉肚子給老人日常生活帶來很多不便，同時又影響著老人健康。拉肚子一般分為急性和慢性。急性一般是細菌感染，食物中毒，急性腸胃炎引起的，而慢性一般是由於一些糖尿病、結腸直腸癌、腸結核等疾病等引起。因此老人拉肚子要分清原因，對症下藥。老人拉肚子怎麼辦?下麵小編為您介紹日常老人拉肚子的注意事項。
老人拉肚子怎麼辦?
1、保持入口食物幹淨
所謂病從口入，因此要保證老人入口食物的潔淨。除此之外，還要保持廚房清潔，烹飪用具、刀叉餐具等都應洗幹淨。處理食品前先洗手，不要讓昆蟲、兔、鼠和其它動物接觸食品，因動物常帶有致病微生物。飲用水和準備食品時所需的水應純潔幹淨。另外，吃東西之前一定要用肥皂或洗手液把手指、手心、手被和手腕洗淨。夏天要勤洗澡、勤換衣服，室內常打掃，保持衛生，減少灰塵飛揚。
2、保證食物新鮮
食物放置時間過長就會引起變質，可能產生對人體有毒有害的物質。另外，食物中還可能含有或混入各種有害因素，如致病微生物、寄生蟲和有毒化學物等。吃新鮮衛生的食物是防止食源性疾病、實現食品安全的根本措施。另外，還要注意用冰箱儲存食物，冷凍室的食品一般不要超過3個月，冷藏室的食品不要超過3天，即使保鮮性能較高的冰箱，也不宜超過7天。
3、少吃濕熱水果
很多老年人都有便秘問題，他們就喜歡食用香蕉，認為吃了之後就能排便。但香蕉是濕熱的水果，吃多了就會適得其反，引起腹瀉。所以用香蕉助排便的方法是不可取的。除了香蕉之外，榴蓮、芒果、木瓜、荔枝等屬於濕熱性質的水果也不建議老年人多吃。
4、注意保暖
除了進食不當會誘發腹瀉外，若受涼了，特別是小腹受涼，亦會導致腹瀉。此類腹瀉的特點是腹部咕嚕作響，同時大便烯爛，原因是腸道因炎症而加速蠕動，同時將腸內尚未完全消化和吸收的食物，以及大量水分排出體外，因此排出不成形的糞水。因此，老人日常要注意保暖，以免導致腹瀉。
5、保證食物煮熟
未經燒煮的食品通常帶有可誘發疾病的病原體，因此食品必須徹底煮熟才能食用，特別是家禽、肉類和牛奶。應選擇已加工處理過的食品。食品煮好後若一次吃不完，應在低溫條件下存放。存放的熟食必須重新加熱才能食用。另外，夏天吃食品一旦煮好就應該立即吃掉，食用在常溫下已存放四、五個小時的食品很危險。
腹瀉是較常見的消化係統症狀。主要表現為進食後，食物未經完全消化、吸收即被排出體外，排便次數增多(一天三次以上)，而且大便稀薄。但老人身體較弱，若腹瀉持續四周以上，一定要查清原因，應根據具體要求進行檢查，如腸鏡、大便情況、CT、MR、寄生蟲檢查等，警惕背後的大隱患。
結語：老人在日常生活中如果出現了拉肚子的情況，那麼我們要給老人少吃些濕熱水果，保持食物的新鮮幹淨，注意給老人保暖，如果老人拉肚子情況非常嚴重的話，建議及時到醫院接受對症治療，避免病情加重。
