壓力大的表現有哪些?我們都知道，在職場中上其實很多人都會出現壓力大的情況，這也是職場長的常態，那麼大家是否知道自己有沒有壓力過大的情況呢?下麵養生在線小編就簡單的介紹一下壓力大的表現。
我們在平時的生活中都是會有那麼一群人一直在承受著非常大的壓力的，那麼大家是否知道呢?其實我們平時壓力一定要及時的釋放，下麵養生在線小編就帶著大家去了解一下壓力大的具體表現。
壓力大的表現有這些
1.掉頭發
如果遭遇下崗、離婚等重大變故，人體會產生應激反應，約3~6個月後，可能出現脫發。這是由於應激反應令人體分泌大量雄激素刺激頭發毛囊。這種暫時性脫發短期內無法恢複。過多雄激素還會帶來痤瘡等皮膚問題，也是壓力過大的表現。
2.青春痘
痘痘是身心壓力水平的“晴雨表”。腹部、臉頰、胳膊上如果出現了紅色皮疹、痘痘，就要問問自己近期的身心狀態了。
3.情緒暴躁
情緒會突然變得暴躁，容易生氣，看什麼事情都不順眼，不知道自己腦子到底在想什麼，總之是搞不懂自己在想什麼，做什麼。
4.心裏矛盾
心裏感到很矛盾，一方麵渴望獨處，對周圍人感到不耐煩;另一方麵渴望被陪伴與傾聽，希望得到他人的理解與支持
5.疾病找上門
很容易就出現腹瀉等腸胃不適的狀況，或者頻繁感冒。
6.性趣下降
性欲明顯下降，無論是麵對伴侶還是其他可能引起快感的刺激，內心(身體)都“毫無波瀾”。
7.各種痛
常常感覺全身酸痛，尤其是肩頸、腰、臀、背等部位。
8.拖延症
習慣性拖延，不論是工作還是生活上的事務，都總要是拖到“死線”(deadline)來臨前才著手處理。
9.愛忘事
研究表明，長期處於壓力環境中的確會讓記憶力出現問題。
