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3種杯子易致癌,您選對杯子了嗎

    發布時間:2019-11-13 00:23:29 編輯: 養生在線來源:養生在線
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夏天到了,溫度也越來越到,人們在這個時候身體會流失大量的水分,所以人們每天要大量的飲水才能補充人體流失的水分。那您一般都用什麼喝水的呢?您知道夏天3種杯子喝水或致癌嗎?今天小編就為您介紹一下有關喝水的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。

3種杯子喝水或致癌

1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物

很多人在外麵辦事的時候都會使用一次性杯子來喝水,其實一次性紙杯看起來衛生、方便,其實這些一次性紙杯的合格率無法判斷,也是無法判斷它是否幹淨、衛生,用肉眼也無法辨識。

從環保的角度來講,還是應該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白,加入大量熒光增白劑。而在一次性紙杯中含有的這種熒光物質可能使我們細胞產生變異的,如果一旦變異的細胞進入人體就很有可能成為潛在的致癌因素;

其次,那些不合格的紙杯一般杯身都很軟,倒入水後容易變形,有的紙杯則密封性差,杯底容易滲水,這都很容易讓熱水燙傷手;更有甚者,當你用手輕輕觸摸紙杯內側,能感覺到上麵沾著細細的粉末,手指的觸摸處也會變成白色,這是典型的劣質紙杯。

2、金屬材質水杯喝咖啡會溶出

金屬材質的杯子,如不鏽鋼等,價格較陶瓷杯子要貴。

一般搪瓷杯構成中都是含有一定的金屬元素,所以這種杯子在通常狀況下比較穩定,但在如果金屬材質的杯子在酸性環境下,就是有可能溶出一定的物質的,所以這種杯子用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料是不太安全。

3、塑料水杯最易藏汙納垢

塑料杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學物質,用塑料杯裝熱水或開水的時候;

塑料水杯最易藏汙納垢

有毒的化學物質就很容易稀釋到水中,並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙,其中隱藏著汙物,清洗不淨就會容易孳生細菌。所以,在選購塑料杯時,一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所製的水杯。

最安全的喝水杯

1、玻璃杯

在所有材質的杯子裏,玻璃杯可是最健康的。

玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質,當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候,不必擔心化學物質會被喝進肚裏去;

而且玻璃表麵光滑,容易清洗,細菌和汙垢不容易在杯壁孳生,所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但玻璃杯雖然不含化學物質,且易於清洗,但因為玻璃材質導熱性強,容易令使用者不慎燙到自己,如果水溫過高,還可能導致杯子爆裂,需盡量避免盛裝熱水。

2、無彩釉塗染的陶瓷杯

喝水首選無彩釉塗染的陶瓷杯,尤其是內壁要無色。不僅材質安全,能耐高溫,還有相對較好的保溫效果,喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

因此,為了健康,喝水要選對水杯,當心水杯引起疾病危害。

無彩釉塗染的陶瓷杯

八成人不好好洗杯子 清洗杯底很重要杯子大家每天都要用,可你是否每天都清洗呢?清洗時的重點在哪裏,用什麼清潔劑最好?這些看似簡單的問題卻和健康密切相關。

杯子每次用完如能即刻清洗最好,若覺得太麻煩,至少應每天清洗一次,可以在晚上臨睡前洗幹淨,然後晾幹。清洗杯子時,不僅要清洗杯口,杯底和杯壁也不應忽略,尤其是杯底,平時不常清洗,可能會沉澱很多細菌及雜垢。

教授特別提醒女性朋友,口紅不但含有化學成分,而且極易吸附空氣中的有害物質和病原體,喝水時會將有害物質帶入體內,因此杯口殘留的口紅一定要清洗幹淨。

清洗杯子時用水簡單衝洗是不夠的,最好用刷子刷。另外,由於洗潔精的重要成分是化學合成劑,使用應慎重,要注意用清水衝洗幹淨。若要清洗沾有大量油膩、汙垢或茶垢的杯子,可以在刷子上擠上牙膏,在杯子內來回擦刷。由於牙膏中既有去汙劑,又有極細的摩擦劑,很容易將殘留物質擦去而又不損傷杯體。

喝水的好處

一、確保供水是減肥之本喝水能減肥

奈良院長為你出的好主意,他指出倘使給空腹注入水分的話,能夠適當地稀釋一下增高食欲的胃酸。用天熱能的水分來預先滿足一下胃,可有效地抑製和避免快速進餐,而導致多食的弊端。另外,奈良院長還告誡女孩子們:一定要少吃零食、少吃甜食,因為吃零食往往是在輕鬆的氣氛中進行的,所以無意中會無節製地過量攝入。除控製飲食之外,還需“燃燒'體內的脂肪,這仍需水來積極參與。

水可以協助體內脂肪的“燃燒”,亦可提高機體的基礎代謝。機體內一旦水分不足的狀態持續存在的話,可因能量消耗降低,促成了肥胖的發生。最近,日本德島大學的學者研究出了一項新成果,他們發現烏龍茶能讓基礎代謝率增加,喝入一杯烏龍茶,可散發揮體內一定的熱量,它相當於做10分種左右的有氧操所耗去的能量。

二、緩減心髒壓力,防止生活習慣病的發生

如果機體內長期缺乏鎂離子的話,容易引起心髒病及中風。這一事實最早被科學家證實的是從研究飲水開始的。

據調查統計表明美國.加拿大及英國等地的水質硬度較高,故患心血管疾病等死亡率較低,相反,一些水質硬度低的區域,心髒病的死亡率較高。水的硬度與堿性度幾乎是相同的,磁性度通常是通過計算水中的鈣和鎂的總量而得出的。

據說溶解在水中的鎂對抑製心髒病的發生作用非凡,所以我們應盡量從水中及食品裏攝取大量的鎂離子。

三、水對口臭的治療

人體內的水分是隨著年齡的增加而逐漸減少的。一般25歲的入,其體細胞中水分含有率是42%,而到了75歲時,可降到35%。細胞內的水分減少,可影響機體內的新陳代謝,使代謝廢物難以外排。

水對口臭的治療

另外,一旦體內水分供給不足的話,泌尿係統的排尿活動遭受抑製,無處去的尿液隻能從內髒“溜出來”,大量地通過呼吸係統,將代謝終產物分子從口中呼出,這就形成了口臭。

日本的醫師們認為:口臭的原委是體內少水所致,故中老年朋友不僅要勤刷牙或清洗假牙,還要養成多飲水的良好習慣,每天保持唱人1200毫升左右的水為妥。

四、水可防止熟睡中的死亡

睡前飲一杯水,可以預防易發生在淩晨的心絞痛和心肌梗塞。這一點已經得到了醫學上的證實。心肌梗塞等疾病是由於血液的粘稠度高而引發的。

當人熟睡時,由於出汗,身體內的水分丟失,造成血液中的水分減少,放血液的粘稠度就變得高了。但是,如果在上慶之前喝上一杯水的話,就可緩解機體脫水的狀況。

然而,迄今仍有不少人認為,睡前飲水,夜間易起床上廁所,實在太煩。對此醫生們提醒大家“睡前務必要飲水,怕麻煩是對自己生命的不負責。水分是健康的保護神,特別是患有心血管疾病的入就更要堅持這麼做。另外,隻是排出尿液還不夠,為了補充喪失的水分,還應該補喝一杯水。”

五、在浴缸中泡身體

日本的鹿兒島大學醫學係的田中信行教授認為“水對人體太重要了,獲取它的途徑不僅僅是將它喝入,將身體泡在浴缸內,亦可讓水發揮出它的護身等療效。”

田中教授曾進行過一項測試,當熱水泡到了身體的肩膀處,全身受水之壓可達750公斤。這一壓力比靜脈壓力要高,故有助於將體內的代謝廢物排出。

在浴缸中泡身體

另外,洗冷水浴可給機體帶來清新的輕鬆感覺。相反,用熱水洗澡,能緩解緊張情緒,有效消除疲勞的“動力”,促進周身的血液循環,使機體的新陳代謝活動更完善。

結語:看了上文的介紹,您應該已經知道夏季喝水哪三種杯子或致癌了吧,您也應該知道在夏天多多喝水的好處了吧,那您以後要少用文中提到的三種杯子哦,也希望您可以把今天學到的知識分享給身邊的小夥伴們哦。

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