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按摩膻中穴可緩解乳質增生

    發布時間:2019-11-19 23:04:24 編輯: 養生在線來源:養生在線
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女性乳腺係統相關疾患一部分出現在哺乳期,如乳腺炎,產後缺乳;一部分出現在月經前後,如經行乳房脹痛;最多見是乳腺增生乳腺癌。中醫認為,在人體前麵正中循行的一條經脈叫任脈,是調節我們全身陰經氣血的“統領”,有人稱之為“陰脈之海”,與婦女的一些特殊生理活動關係密切。任脈不通可表現為月經不調,經閉不孕,帶下異常,胸腹脹滿疼痛等;任脈虛衰可表現為胎動不安,甚或流產,月經後延或經閉,或月經淋漓不盡等。女性的日常保健,調理任脈是必不可少的,而膻中穴則更是首當其衝。

按摩膻中穴可緩解乳質增生

女性乳腺係統相關疾患一部分出現在哺乳期,如乳腺炎,產後缺乳;一部分出現在月經前後,如經行乳房脹痛;最多見是乳腺增生和乳腺癌。這裏要提示女性朋友發現不舒服或者異常情況,一定要到醫院檢查診斷,以免延誤病情。

膻中穴位於胸部,當前正中線上,平第4肋間,在兩乳頭連線的中點。膻中穴主要治療範圍可以概括為兩個方麵,心肺疾患和乳腺係統相關疾患。由於它歸屬任脈,臨近乳房,是預防治療乳腺係統相關疾患必用的穴位;故為“婦科要穴”之一。另外,現代有人用體表紅外輻射光譜掃描的方法,證實在乳腺增生病患者中,膻中穴較其他地方紅外輻射強度降低,這就提示膻中穴是乳腺增生這個病的特殊病症反應點。

在日常保健中,自我按摩膻中穴是一個簡便易行,效果理想的方法。具體方法有揉法和推法,揉是指用中指端按揉,每次約2分鍾;推是指用雙手拇指腹自膻中穴沿著前正中線從下向上推,緩慢而均勻,每次約2分鍾即可緩解乳質增生的問題。

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