長期以來，脫發疾病因其發病機製及發病原因之複雜難以治愈，一直是廣大患者心中之痛。很多患者病急亂投醫，不僅耗費了大量的時間和金錢，更重要的是給自己的身心造成了更大的傷害,並且延誤了治療的最佳時期。
對於男性來說，最大的敵人莫過於脫發，一般中年男性都會遇到這樣的問題。所以為了防患未然，男性朋友都需要了解一些如何預防脫發的小偏方，下麵我們一起來看看吧。
生發偏方一：
柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各克。將藥加水毫升，煎至毫升，入蜜少許，再煎--沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日次。
生發偏方二：
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次--克，每日次。
生發偏方三：
食鹽克。將食鹽加入毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1次。此法長期應用，可防止脫發。
生發偏方四：
榧子枚，胡桃個，側柏葉克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。本方尤適用於腎虛型脫發。
生發偏方五：
側柏葉若幹。將柏葉陰幹研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發長出後，用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女脫發。
生發偏方六：
車前草克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該藥醋外塗患處，每日--次。
生發偏方七：
何首烏30克，生地、熟地各15克，羌活、獨活各10克，代赭石30克，蟬衣10克。水煎服，每日1劑。本方滋陰生發，用於脫發者。
生發偏方八：
茵陳、土茯苓各30克，地膚子15克，赤芍、苦參各10克，生薏苡仁、牛蒡子各15克。水煎服，1日1劑。
本方祛濕生發，適用於脂溢性脫發。
我們了解完了幾個外用的小偏方，下麵來說一下治療脫發的食療法。
生發黑豆
黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗淨，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
每次6克，每日2次飲後食用，溫開水送下。
黑芝麻粥
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫發處，每日數次。
蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹，每日吃100克。
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去皮。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。
枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘幹，每次服6克，每日二次。
枸杞黑豆燉羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，薑、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適於婦女產後脫發。
芝麻海帶糕
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，製成糕、蒸熟，作隨意小吃。
菠菜黑芝麻酸棗仁粥
菠菜100克(洗淨切碎)，黑芝麻20克，炒酸棗仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟時調料食用。
酥油蜜粥
酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先將粳米加水適量煮粥，待沸後加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，連月服5—7日。
精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。
因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除精神疲勞。進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳，這樣不僅精力充沛，也有利於頭發的養護。
